“995工作制”是指一种工作制度，表示早上**9点到晚上9点**，中午和傍晚休息一小时（或不到），总计工作时长为十个小时以上。以下是详细解释：

这个工作制度的描述比较直观和准确。在工作日内的工作时长构成通常早为在9点左右到达公司并开始一天的工作，中午午饭休息大约一个小时，期间进行工作任务间的交流和进度协调，再回到岗位上直至傍晚六点左右结束当日工作任务；而后晚上有紧急需求的时候可能会需要工作到晚上九点左右结束加班，保证完成企业预定的计划和任务。有的工作白领中间可能还会出现“迟到早退”、“提前到岗加班”、“迟到自由早退靠关系背景体现两极分化等现象”。特别是在平日不迟到晚退基础上在非工作时间以及业余时间在工作交流软件回复工作状态及时回复也是在职业纪律里面极为重要的衡量内容，将其工作状态带入职场中职业相关的标准化利用起路来应用相应时刻不分白黑夜晚的结果和行为总称划定为该工作制度的核心含义。总之，“九九五”工作制代表了企业要求员工长时间工作的现象。

这种工作制度可能对员工的身心健康产生影响，因此企业在推行该制度时应当考虑员工的感受和需求，合理调整工作时间安排和劳动强度，避免给员工带来过大的压力和负面影响。如需更详尽的内容可请教咨询公司老板和专业领域的业内人士的意见等加以获得解惑分析带来决策意义的空间有效的工作选择方式方法参考自身对“九九五工作制”的价值看法做决策，找到合理合适平衡自身与工作职业期望及可持续协调和谐的生活状态。