公积金对冲是指使用借款人的住房公积金账户余额来冲还其住房公积金贷款的一种还款方式。具体分为两种对冲方式：

1. 使用住房公积金账户余额冲还贷款，即“代扣还款”。借款人可以每年提取一次住房公积金账户余额来冲还贷款本金或提前偿还部分贷款本金，并可选择缩短贷款期限或减少月供金额。这种方式相当于用个人住房公积金账户的余额来提前偿还部分贷款本息，从而减少贷款本金余额并缩短贷款期限。

2. 使用住房公积金账户余额进行对冲还贷。即委托银行提取个人住房公积金账户内的余额，用于提前偿还住房公积金贷款或作为贷款的还款方式之一。当住房公积金账户余额不足以对冲时，借款人需要按照约定的还款计划继续自行偿还贷款剩余部分。这种方式有助于减轻借款人的还款压力，提高资金使用效率。

总之，公积金对冲有助于减轻借款人的还款压力，特别是在住房公积金账户余额充足的情况下，可以大大缩短贷款期限或节省利息支出。对于借款人来说，合理利用公积金对冲是一种理财策略。请注意，具体的对冲方式和条件可能因地区和具体政策而有所不同，建议咨询当地公积金管理中心或银行获取详细信息。