你们好，最近小艾特发现有诸多的小伙伴们对于车厘子一次吃多少最好，车厘子一次吃多少合适这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 吃多了容易上火，而且樱桃含糖量很高，所以每天吃10-15个左右的樱桃为宜，每天要严格控制摄入量。

2、 高血糖的人每天吃樱桃不要超过50克。

3、 孕妇吃太多汽车级的洁儿会让身体显得燥热。

4、 正常情况下，人一天吃300克，既能满足身体对不同营养素的需求，又不会增加体内多个器官的负担。

以上就是车厘子一次吃多少合适这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。