你们好，最近小艾特发现有诸多的小伙伴们对于时间管理方法中GTD的核心原则，时间管理方法这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 培养对时间的紧迫感。

2、 时不我待，时不我待。时间在流逝，抓住时机。

3、 首先，当你充分意识到时间是宝贵的，你就可以珍惜它。

4、 设定长期目标和短期目标。

5、 合理利用时间就是把时间分配给与长期和短期目标一致的任务。

6、 有了目标方向才知道怎么往上走。

7、 所以花点时间想想你的长期和短期目标是什么。这将帮助你更有效地利用时间。

8、 列一个每日待办事项清单。

9、 前一天晚上列一个第二天的待办事项清单。

10、 把这些事情写下来可以帮助你理清思路，你会很清楚第二天该做什么。

11、 时间的利用率自然会提高。

12、 明确优先事项。

13、 每件事都有不同的重要性和紧迫性。

14、 把最重要最紧急的事情放在首位，把更多的时间留给这件事。

15、 如果重要的事情拖到下午，当天就很难达到上述效果。

16、 划分时间段。

17、 白天不同时间段，你的个人状态也会不一样。

18、 你会发现自己在某些时间段，状态比起其它时候要更好，精神和专注力也更出色。

19、 那么把比较难的事情放在你状态最好的时候去做。

20、 提升专业技能。

21、 提升时间使用效率在于提高产能，在职业技能方面不断突破自我，有所追求，工作就不会枯燥，还会使你产生个人成就感。

22、 放松也很重要。

23、 身心保持平衡，一张一弛，收紧放松。

24、 工作时保持专注力，不管压力多重，发挥最好的水平，心态放平。

25、 心急反而不能把事情办好。

26、 反身自省。

27、 人总是会犯错的，如果你今天想变得比昨天更优秀，那就要有自省精神。

28、 从自身寻找可以改进、改正的地方。这件事本身会花费一些时间，但这最终会帮助你节省更多时间。

29、 每天进步一点点。

30、 专注于手头的事情，以长期目标为指引，把握每一天。

31、 尽可能高效地完成每日待办事项清单。

32、 每天取得一些小小的成功与进步，日积月累便会让你刮目相看。

33、 设定截止期限。

34、 设定目标不是难事，难就难在三分钟热度。

35、 一开始信心满满、热情高涨，过了一段时间，就把目标抛在脑后，不管不顾了。

36、 所以任何目标都要有截止期限，否则就无法评估。

以上就是时间管理方法这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。