你们好，最近小艾特发现有诸多的小伙伴们对于优菜花茶的功效与作用及禁忌，优菜花这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 锅烧热，倒入少许油，放入五花肉，翻炒出油。

2、 加入葱，姜，蒜和胡椒翻炒。

3、 加老干妈豆豉。

4、 倒入糯米酒翻炒。

5、 加入菜花。

6、 翻炒至花椰菜变软。

7、 当花椰菜熟了，加入芫荽。

8、 加入少许鸡精和盐，翻炒入味，出锅。

以上就是优菜花这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。