你们好，最近小艾特发现有诸多的小伙伴们对于春捂秋冻读音，春捂秋冻这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 标题——朱阳辉

2、 头部是所有阳气的交汇处，如果保护不好，阳气就会流失，头颈部就会受凉，容易引起肺部症状向下的感冒，颈部血管会向上收缩，不利于脑部供血。特别是老年人、心脑血管疾病患者和偏头痛患者，要注意保护头部。

3、 享受秋高气爽的时候，你最好戴顶帽子。

4、 颈部——有很多血管。

5、 颈部血管多，颈部血管偏冷，不利于脑部供血，容易引起有肺部症状的感冒。而且长时间伏案工作的白领，肩部和颈部都会有劳损，如果不注意保暖，很容易使病情加重，疼痛加重。觉得肩膀和脖子冷的人可以出门给自己戴上围巾。

6、 腹部——个器官众多。

7、 腹部有很多重要的经络，比如脾胃经、肝肾经、任冲督三脉都起于腹腔。这里寒冷会造成腹部经络气血停滞，对器官功能产生影响。比如有胃病史的人容易因寒胃痛，经期女性容易因寒痛经。腹部的肚脐部分，

8、 又叫神阙穴，是人体的长寿穴，需要保护。对于老人小孩，或者有胃病、宫寒的女性，宜穿背心，外出时也可穿马甲或背心保护腰腹。

9、 脚——离心脏最远。

10、 寒从脚出，脚是全身最怕寒的地方，肾和脾胃的经脉都发源于脚。因为脚离心脏最远，所以血液流动的“距离”最长。脚冷了，血流停滞，全身供血不足，器官功能受损。

以上就是春捂秋冻这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。