更新时间:2023-12-07 11:20:16
你们好,最近小艾特发现有诸多的小伙伴们对于黑米饭的做法大全相关推荐,黑米饭的做法大全这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。
1、第一步,我们要提前一个晚上把黑米淘洗干净后,浸泡一个晚上。
2、第二步,早上起来把浸泡好的黑米沥干水分,放入蒸锅中大火蒸40分钟,冷却后,加适量的白砂糖搅拌均匀。
3、第三步,准备一个干净的容器,给小宝贝吃的话,可以准备一个可爱的模具,放入一半的黑米饭。
4、第四步,把准备好红豆沙出来一些,红枣,葡萄干,蜜枣清洗干净,稍微切碎备用。
5、第五步,把切好的葡糖干、红枣和蜜枣放入红豆沙中,搅拌均匀。
6、第六步,用勺子把搅拌好地红豆沙均匀地涂抹在黑米饭上,轻轻地压一压。
7、第七步,把剩下的一半黑米饭倒入容器中,压平整。
8、第八步,再次放入蒸锅中,大火蒸10分钟左右,焖5分钟,取出来,撒上少许桂花做装饰,美味营养,软糯香甜的黑米饭就做好了,黑米饭虽然好吃,可不能贪食哦,因为黑米饭不容易消化,要少食多餐。
以上就是黑米饭的做法大全这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。