补充胶原蛋白的食物和水果有哪些（补充胶原蛋白的食物）

更新时间：2024-01-12 09:40:15

导读你们好，最近小艾特发现有诸多的小伙伴们对于补充胶原蛋白的食物和水果有哪些，补充胶原蛋白的食物这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家

你们好，最近小艾特发现有诸多的小伙伴们对于补充胶原蛋白的食物和水果有哪些，补充胶原蛋白的食物这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、鱼皮

2、牛蹄筋

3、鸡翅

4、猪脚

5、软骨

6、大豆

以上就是补充胶原蛋白的食物这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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